Αρχείο ετικέτας: ύπνος

13 λόγοι που χάνετε τον ύπνο σας το βράδυ

Αναρωτιέστε γιατί δεν µπορείτε να κοιµηθείτε ενώ είστε… πτώµα; Βρείτε τις αιτίες που το προκαλούν παρακάτω… Μεγάλο γεύµα πριν από τον ύπνο Ένα µεγάλο ή βαρύ γεύµα κοντά στην ώρα του ύπνου µπορεί να προκαλέσει φούσκωµα, καούρα ή δυσπεψία µόλις ξαπλώσετε στο κρεβάτι. Γι’ αυτό καλό είναι να µην τρώτε …

Περισσότερα »

20 τρόποι για να ζήσετε περισσότερο

Κανείς δεν ανακάλυψε μέχρι τώρα το μυστικό της αιώνιας ζωής – αλλά υπάρχουν μερικές απλές επιλογές που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στο πόσο θα ζήσουμε. Ο σπουδαίος Γούντι Άλεν δήλωσε κάποτε: “Δεν θέλω να επιτύχω την αθανασία μέσα από το έργο μου, αλλά θέλω να την επιτύχω χωρίς να …

Περισσότερα »

Από τις καλύτερες φάρσες που έχω δει τελευταία

Ο τύπος που βλέπετε στη παραπάνω φωτογραφία βρίσκεται σε βαθύ ύπνο. Αν τον ξυπνήσουν απότομα και του πουν βάλε τη μπανάνα στο στόμα σου, πάρε την τηλεόραση αγκαλιά και σώσε το αρκουδάκι… λέτε να το κάνει; Για δείτε στο video τι θα γίνει…

Περισσότερα »

Πώς να κοιμηθείτε ήρεμα

Είναι ευκολότερο να απολαμβάνει κανείς έναν πραγματικά αναζωογονητικό ύπνο αν τελειώνει την ημέρα του με ηρεμία, επισημαίνουν οι ειδικοί. «Προσπαθείστε να αποφεύγετε τις…

Περισσότερα »

1 στους 3 εργαζόμενους έχει κοιμηθεί στο γραφείο του

Σύμφωνα με μία τελευταία έρευνα που έγινε σε 1500 υπαλλήλους γραφείου, 1 στους 3 έχει κοιμηθεί πάνω στο γραφείο του! Οι πιο πολλοί, δείχνουν πως συγκεντρώνονται πάνω σε ένα σωρό από χαρτιά, όταν στη πραγματικότητα ξεκλέβουν μερικά λεπτά ύπνου. Το αστείο της υπόθεσης είναι…

Περισσότερα »

Η γάτα μου με κοιτάει όταν κοιμάμαι

Ο τύπος που ανέβασε αυτή τη φωτογραφία στο Internet, ισχυρίζεται ότι η γάτα του τον κοιτάει έτσι όση ώρα αυτός κοιμάται! Τώρα σοβαρά, θα μπορούσες να κοιμηθείς αν η γάτα σου καθόταν εκεί σαν μπάστακας και σε κοιτούσε με αυτό το βλέμμα; Και σκέψου να είχε και αυτά τα μάτια …

Περισσότερα »

Δεν μπορείτε να ξυπνήσετε πολύ πρωί;

Τώρα έχετε δικαιολογία. Και δεν είναι ότι το πάπλωμα ήταν βαρύ. Επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ακόμα από την δεκαετία του ’60, ότι το ανθρώπινο βιολογικό ρολόι δεν συμβαδίζει με το ρολόι στον τοίχο. Μια ολόκληρη μέρα έχει 24 ώρες. Όμως το βιολογικό μας ρολόι έχει 25. Γι’αυτό λοιπόν δεν έχουμε πρόβλημα …

Περισσότερα »

Sleepbox – Ενοικιαζόμενα κουτιά για ύπνο

Όλο και σε περισσότερα σημεία στο κόσμο, εμφανίζονται τα κουτιά Sleepbox. Τα κουτιά αυτά μπορεί κάποιος να τα ενοικιάσει για ένα μικρό αντίτιμο, έτσι ώστε να μπορέσει να ξεκουραστεί ή να κοιμηθεί. Συνήθως τα νοικιάζουν άνθρωποι που περιμένουν μία πτήση που έχει καθυστερήσει, άνθρωποι που θέλουν μόνο κρεβάτι και όχι …

Περισσότερα »